22 remèdes maison pour un soulagement instantané de la douleur du genou + autres conseils

Si vous souffrez d'une douleur au genou, vous devriez essayer un (ou plusieurs!) de ces remèdes maison. Vous vous sentirez vite mieux!

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La douleur du genou est l’un des problèmes de santé les plus fréquents que nous vivons au cours de notre vie. La raison pour laquelle nous ressentons de la douleur relève d’un défaut dans la structure osseuse du genou et de l’articulation du genou. Cela peut affecter n’importe qui, quel que soit l’âge, et l’intensité de la douleur peut varier de légère à sévère. La meilleure façon de traiter et de remédier à cette situation inconfortable et douloureuse est de recourir à la médecine alternative.

Quelles sont les causes de la douleur au genou?

  • Vieillissement
  • Les blessures au genou qui se produisent pendant les activités sportives ou récréatives (dislocation de l’articulation du genou, fracture dans le genou, ligaments blessés ou étirés, tendons blessés)
  • Les maladies telles que l’arthrite ou l’ostéoporose

Symptômes de la douleur du genou

  • Gonflement au genou
  • Douleur atroce dans les articulations du genou
  • Rigidité et mouvement réduit du genou
  • Difficulté à marcher à la suite d’articulations pénibles du genou
  • Inflammation dans le genou affecté

Remèdes à la maison contre le genou

La douleur au genou affecte votre vie quotidienne en vous causant de la difficulté à marcher et une douleur inconfortable dans les articulations de cette zone lorsque vous faites des activités ordinaires comme plier vos jambes, marcher ou courir. Heureusement, vous pouvez résoudre ce problème et réduire considérablement ou éliminer vos douleurs au genou sans vous ruiner.

1Vinaigre de cidre à l’eau froide

Les propriétés alcalinisantes du vinaigre de cidre de pomme contribuent à diminuer la douleur débilitante dans les genoux. Il est capable de dissoudre les toxines nocives dans les articulations du genou et de lubrifier les articulations, ce qui améliore la mobilité.

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
  • 1 tasse d’eau

Instructions

Ajoutez le vinaigre dans l’eau et remuez bien. Buvez cette solution une fois par jour.


Source: 1800 Remedies

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