Au fil du temps, la production naturelle d’huile dans la peau diminue. Par conséquent, afin de maintenir l’apparence optimale de la peau; de le garder hydraté et lisse, vous devez remplacer le manque d’huiles avec des huiles naturelles.
De nombreuses huiles naturelles ont de puissantes propriétés anti-âge, et leur utilisation rajeunit, hydrate et adoucit la peau.
Ce sont les 10 meilleures huiles naturelles que vous pouvez utiliser:
10. L’huile de noix de coco
L’huile de noix de coco est l’une des huiles naturelles les plus bénéfiques. Elle empêche les signes de vieillissement, tels que les taches de vieillesse et les rides, et agit comme un écran solaire naturel.
Ajouter 2 cuillères à soupe de celui-ci dans votre alimentation régulière pour prévenir les maladies liées à l’âge et stimuler la santé globale. Utilisez-la également après la douche pour hydrater la peau.
Sources :
- Alternative Medicine
- Health,
- Home Made Recipes
9. L’huile d’olive
L’huile d’olive est parfaite pour rajeunir la peau et la garder douce et plus jeune. Elle est riche en acides gras, en minéraux et en vitamines E et A et protège ainsi contre les dommages causés par les radicaux libres.
Réchauffez-en un peu et massez la peau pendant 5-10 minutes tous les jours après la douche pour stimuler la circulation sanguine.
Sources :
- Alternative Medicine
- Health,
- Home Made Recipes
8. L’huile de jojoba
L’huile de jojoba a de puissantes propriétés anti-âge et elle est riche en vitamines C et E. Vous devez l’utiliser tous les jours pour masser la peau.
Sources :
- Alternative Medicine
- Health,
- Home Made Recipes
7. L’huile d’argan
L’huile d’argan est extraite d’un arbre unique qui ne pousse qu’au Maroc. Elle réduit efficacement les ridules, l’affaissement de la peau, les taches et les rides. Elle est une source riche en vitamines E et A. Vous pouvez l’utiliser pour nettoyer la peau et vous masser avant de dormir. Vous devriez également consommer une cuillère à soupe d’elle tous les jours.
Sources :
- Alternative Medicine
- Health,
- Home Made Recipes
6. L’huile d’amande douce
L’huile d’amande réduit l’apparence des rides et retarde le processus de vieillissement. Elle est riche en vitamines K et E. Appliquer quelques gouttes de cette huile, un peu chauffée, sous les paupières du bas pour éliminer les cernes et les rides.
Sources :
- Alternative Medicine
- Health,
- Home Made Recipes
5. L’huile de neem
L’huile de Neem a de puissantes propriétés anti-âge, antibactériennes, antivirales, antioxydantes, antifongiques et antimicrobiennes. Elle est également abondante en acides gras polyinsaturés et en vitamine E qui rétablissent l’élasticité naturelle de la peau et rajeunissent les cellules de la peau.
De plus, la vitamine E réduit l’apparence des taches de vieillesse, des rides et des ridules. Ajoutez en une cuillère à soupe à 1/3 tasse d’huile d’olive et utiliser le mélange pour masser la peau avant d’aller au lit. Laissez agir pendant 10 minutes et ne le lavez pas.
Sources :
- Alternative Medicine
- Health,
- Home Made Recipes
4. L’huile essentielle de lavande
L’huile essentielle de lavande est généralement ajoutée à divers produits cosmétiques. Elle possède de puissantes qualités antifongiques et antiseptiques et traite ainsi de nombreuses affections cutanées comme l’acné et le psoriasis.
Mélangez 5 ou 6 gouttes d’huile essentielle de lavande à une cuillère à soupe de gel d’Aloe Vera et appliquer le mélange sur la peau, tout en massant doucement. Laissez agir 10 minutes, puis lavez à l’eau froide. Répétez quotidiennement.
Sources :
- Alternative Medicine
- Health,
- Home Made Recipes
3. L’huile d’avocat
L’huile d’avocat est excellente dans le cas de la peau sèche. Elle réduit les signes de vieillissement et est une source riche de vitamines E et A. Elle soutient également la santé des cellules et des tissus existants.
Sources :
- Alternative Medicine
- Health,
- Home Made Recipes
2. L’huile de germe de blé
Elle a des propriétés régénératrices puissantes qui empêchent les problèmes de peau ou les signes de vieillissement. Elle contient de grandes quantités de vitamine A et E et a des effets antioxydants puissants qui protègent contre les dommages des radicaux libres aux cellules de la peau.
Mélangez avec du miel en quantités égales et appliquez sur la peau. Rincez après 15 minutes.
Sources :
- Alternative Medicine
- Health,
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1. Huile de pomme grenade
Cette huile contient également des antioxydants puissants qui combattent et réparent les dommages des radicaux libres en raison de l’exposition au soleil et des facteurs environnementaux. Elle maintient la peau saine, car elle a des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires.
Sources :
- Alternative Medicine
- Health,
- Home Made Recipes
