Le gouvernement de France vous déconseille fortement de manger ce légume cru
De plus en plus, la betterave crue fait partie de votre alimentation, qu'elle soit émincée ou râpée. Cependant, manger de la betterave crue pourrait être dangereux pour...
Ces aliments causent des fuites urinaires!
Une femme sur quatre souffre de fuites urinaires, ce symptôme désagréable et gênant. Pour réduire les risques de fuite, un simple tri dans votre alimentation peut vous...
Trop manger de cette nourriture est nocif pour votre santé!
Trop, c'est comme pas assez, qu'ils disent. Manger trop de glucides vous fait prendre du poids, manger trop de graisses bouche vos artères. Et les protéines dans...
Défi 28 jours sans alcool. Avec qui le ferez-vous?
Chaque mois de février, des milliers de gens se lancent le défi de ne pas consommer de boisson pendant 30 jours. Cette belle initiative de la fondation...
Renforcez votre cœur avec ce défi 28 jours de planche (quelques secondes par jour)
Le mois de février a une nouvelle mode depuis quelques années : le défi 28 jours. Ce mois permet de changer ses habitudes pendant 28 jours afin d’apporter...
Mangez 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco deux fois par jour...
Plus de 5 millions d’Américains souffrent de la maladie d’Alzheimer, selon l’Association Alzheimer. C’est une maladie qui coûte très cher aux familles et qui est très difficile...
Défi février: 28 jours sans sucre pour un corps en meilleur santé. Serez-vous capable?
Plus on consomme du sucre, plus notre cerveau en désire. Pour arrêter, il ne suffit pas de le vouloir, il faut de la détermination. Le sucre est un...
Cette fleur guérit l’anémie, la constipation, les reins et plus encore
Les bienfaits d'intégrer les bananes à votre alimentation sont connus, mais peu de gens savent que manger la fleur de banane est aussi très bon pour vous...
Avoir de grosses fesses est bon pour vous selon des chercheurs de l’Université d’Oxford...
Il s'avère que d'avoir un peu de gras dans le derrière est bon pour votre santé. Non seulement le fait d'avoir un derrière plus large stimule la santé...
Faites brûler ces feuilles et devenez zen dans le confort de votre maison
Nous sommes submergés au quotidien par le stress, le rythme de vie effréné, les charges de travail interminables et le manque de sommeil. Tout cela nous mène...
