J’ai mis cette huile sur ma peau et le résultat est époustouflant. Même mon dermatologue n’en revient pas

Un déséquilibre de vos hormones peut affecter grandement votre santé, autant physique que mentale. Ces huiles essentielles vous aideront à les équilibrer.

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Les déséquilibres hormonaux peuvent affecter les hommes et les femmes et provoquer de nombreux symptômes, y compris la fatigue, les sautes d’humeur, les problèmes de fertilité, le gain de poids, la dépression et l’insomnie. Si elle n’est pas traitée, les déséquilibres hormonaux pourraient entraîner des maladies comme le diabète et le cancer.

Les 7 huiles essentielles suivantes peuvent vous aider à traiter les déséquilibres hormonaux:

1. Huile de lavande

La lavande aide le corps à équilibrer les changements hormonaux et traite également la douleur due aux crampes abdominales pendant les règles. En outre, les femmes se sentent également émotives et déprimées sans raison évidente alors qu’elles souffrent de déséquilibre hormonal, donc elle aide à soulager le stress et les inconvénients.

2. Huile de thym

Des études ont montré que l’huile essentielle de thym affectait positivement la progestérone, en améliorant la production de progestérone. Les faibles niveaux de cette hormone conduisent à la dépression, à l’infertilité et au syndrome des ovaires polykystiques.

3. Huile de basilic

La fonction des glandes surrénales est de faire face au stress quotidien, en produisant du cortisol. Cette huile essentielle stimule la réponse naturelle du corps au stress physique et émotionnel.

Les chercheurs ont constaté que l’utilisation quotidienne des extraits de basilic réduisait les symptômes généraux du stress, tels que l’épuisement, les problèmes de sommeil et l’oubli.

4. Huile de sauge

Une étude réalisée en 2014 a montré que l’inhalation d’huile de sauge réduit les taux de cortisol de 36% et augmente les taux d’hormones thyroïdiennes. Selon les chercheurs, l’huile de sauge a eu un effet statistiquement significatif sur l’abaissement du cortisol et a eu un effet antidépresseur pour améliorer l’humeur.

5. Huile de citronnelle

Les ovaires produisent de l’œstrogène et de la progestérone, et lorsque ces hormones sont déséquilibrées, la personne subit une stérilité, une SPM et des cycles menstruels difficiles ou irréguliers.

Selon les chercheurs néerlandais, les composés dans les peaux de citron, qui se trouvent également dans cette huile, stimulent les fonctions hépatiques, ainsi que la production d’hormones, en réduisant le taux de cholestérol du foie.

6. Huile de santal

Elle équilibre la testostérone chez les femmes et les hommes et améliore les niveaux d’hormones dans le corps. Elle agit également comme un puissant aphrodisiaque naturel qui améliore la libido.

7. Huile de myrte

Environ 20 millions d’Américains souffrent d’une sorte de maladie de la thyroïde et même 60% d’entre eux n’en sont pas conscients. La glande thyroïde règle de nombreux processus dans le corps, ainsi que le métabolisme et la température du corps. Cette huile essentielle stimule l’activité thyroïdienne et équilibre et normalise la fonction des ovaires et l’équilibre des hormones.

8. Voici comment les utiliser pour traiter le déséquilibre hormonal

Vous devez mélanger de l’huile de noix de coco avec certaines de ces huiles essentielles, pour ensuite la frotter sur différentes zones du corps afin de faciliter leur absorption dans la peau.

Pour améliorer l’équilibre hormonal, mélangez 2 gouttes d’huile de sauge avec 2 gouttes d’huile de lavande pour créer une formule puissante d’aromathérapie.

Plongez-vous dans un bain avec de l’eau chaude, 2 gouttes de lavande et 3 gouttes de sauge. Cela apaisera les symptômes de SPM.


Sources:

  • David Wolfe
  • Natural Living Ideas
  • Dr. Axe